Topuk Dikenine Karşı Topuklu Ayakkabı Giyin
Topuğun ayak tabanı kısmında görülen ağrı yetişkinlerde en sık karşılaşılan a...
Sağlık
Hamilelikte göz problemleri artabilir
Gebelikte ortaya çıkan hipertansiyon veya gebelik diyabeti de geçici veya ile...
ŞOK DİYETLERİN 12 ÖNEMLİ ZARARI!
Şok diyetlerle hızla kilo verseniz bile fiziğiniz muhtemelen daha iyi görünme...
Diş hekimlerinden uyarı “Acil değilse erteleyin”
Koronavirüs salgınında en fazla risk altında bulunan sağlık çalışanlarının iç...
Kas Kütlesini Artırmanın Kilo Vermedeki Önemi
Kaslar, Kalori Yakma Konusunda Yağlara Göre Çok Daha Etkili Sonuç Verir.
YENİ NORMAL’DE GÜNLÜK YAŞAMIN KURALLARI
Prof. Dr. Çağlar Çuhadaroğlu; “Pandemi sürecinde uyguladığınız hijyen kuralla...
Sigarayı bırakmada “DEDİ” yöntemi!
Sigaranın Koronavirüse ilişkin zararlarının çok fazla olduğunu hatırlatmakta ...
15 Yaş Altı Sigara İçme Oranları Artıyor
Bıraktıktan Bir Yıl Sonra Kalp Hastalığına Yakalanma Riski Yarı Yarıya Azalıyor
Takma diş kullananlar dikkat!
Günde en az iki öğün diş fırçalanması ve arayüz fırçası, diş ipi kullanılması...
HAMİLELİK VE LOHUSALIK DÖNEMİNE ÖZEL 6 KORONA ÖNLEMİ
Tedbirlerin kısmen azaltılmaya başlandığı ve ‘yeni normal’e geçildiği bugünle...
BU YANLIŞLAR DİRSEKLERİ HIZLA YIPRATIYOR!
Diz üstü bilgisayarların yanlış pozisyonlarda kullanılması da tehlikeye zemin...
Vitamin İlaçlarının Kansere Karşı Bir Etkisi Var mıdır?
Vitaminler aslında hücrelerimiz için vazgeçilmez elementlerdir. Yokluğu, cidd...
Pandemi günlerinde kalp sağlığı için 20 dakika egzer...
Prof. Dr. Mehmet Baltalı, “Kalp yetmezlikleri olanların çok daha fazla dikkat...
KORONAVİRÜSE KARŞI UYKU
Günlük egzersiz, özellikle uyku için önemlidir.
Oruç tutanlar ilk kahvaltıya dikkat!
Metabolizmayı hızlandırmak için, yemekten en az 1-2 saat sonra 45 dakikalık t...
SINAVA SAYILI GÜNLER KALA BU BESİNLERE DİKKAT!
Düzenli beslenme konsantrasyonu artırır ve enerji seviyesini düzenler.
Çocuk
Çocuklarda ağız bakımı ilk süt dişiyle başlamalı: Eb...
Çocuklarda ağız bakımı ilk dişle başlamalı; florürlü macun, ebeveyn desteği, ...
Çocuk
Çocuklarda ağız bakımı ilk süt dişiyle başlamalı: Eb...
Çocuklarda ağız bakımı ilk dişle başlamalı; florürlü macun, ebeveyn desteği, ...
