Sağlık

GEBELİKTE TEK TARAFLI BESLENMEKTEN KAÇININ

Gebelikte anne adayları yeterli beslenerek ortalama 11 -14 kilo almalı ve ayl...

VÜCUTTAN ÖDEM ATTIRAN 10 ETKİLİ ÖNERİ

Ananas içerdiği bromalin maddesiyle ödemi vücuttan atmayı sağlayan çok faydal...

KİLO VERMENİZE YARDIMCI OLACAK 14 BESİN

Zayıflarken sağlıklı kalmanın yolu, besinleri tanımak ve uzman yardımı almakt...

ÇOCUKLARI TEHDİT EDEN 3 YAZ ALERJİSİ!

Alerjik olan bitkilerin bulunduğu ortamlarda, özellikle sabah 06:00 - 10.00 s...

YAZIN GÖZLERİMİZİ TEHDİT EDEN 8 HATALI ALIŞKANLIK!

Güneş ışınlarının yeryüzüne en dik geldiği 10:00-16:00 saatleri arasında mümk...

HER 10 KADINDAN BİRİ YAŞIYOR AMA…

Her kadının biraz sancısı olur diye düşünüyorsanız yanılıyorsunuz!

Cep Telefonları Kansere Neden Olur mu?

Cep telefonunun “iyi çektiği” yerlerde kullanılması ve görüşmelerin olduğunca...

Sınav Kaygısıyla Nasıl Baş Ederiz?

Çok konu var ama az zaman var düşüncesi kaygınızı arttıracaktır, unutmayın!

Hareketsizlik hangi kas iskelet sorunlarına yol açıyor?

Haftada en az 3 gün 30 dakika yürüyüş şart.

MASKE KULLANIRKEN CİLTTEKİ 6 TEHLİKEYE DİKKAT!

Dışarıdan eve ulaştığınızda yüzünüzü cilt yapınıza uygun bir temizleyici ürün...

SAĞLIKLI VE KALICI KİLO VERMENİN 10 ETKİLİ KURALI!

Beslenme şeklinizi düzene koymak için güne öncelikle sağlıklı bir kahvaltıyla...

İKİZ GEBELİKTE TEHLİKELİ 6 YANLIŞ!

Anne adayları dikkat! Bu yanlışlar ciddi sorunlara yol açabiliyor!

Baba ile kurulan sağlıklı ilişki tüm yaşama olumlu k...

Pandemi süreci, ailesiyle vakit geçirememekten yakınan babalar için bir fırsa...

SINAV KAYGISINI YÖNETMENİN PÜF NOKTALARI!

Covid kaygısının başarınızı etkilememesi için son öneriler!

Sarı nokta hastalığına iyi gelen 13 besin

Op. Dr. Yusuf Avni Yılmaz, sarı nokta hastalığını geciktiren 13 besini ve fay...

Diyabet Hastalarında Diş Eti Problemi 3 Kat Fazla Gö...

Endokrinoloji Uzmanı Prof. Dr. Hasan Aydın, “Diş eti problemleri toplumun yüz...