Mide rahatsızlıkları yaşayanlara ‘ramazan’ uyarısı
Prof. Dr. Meltem Ergün, “İftarda ve sahurda yemek yedikten sonra hemen yatılm...
İçerikler
Koronafobiyle mücadelede empati ve yardımlaşma önemli
Komşularınıza veya ekstra yardıma ihtiyacı olanlara telefon edilmeli
HURMA YEMENİZ İÇİN 8 ÖNEMLİ NEDEN!
Geç sindirilen kompleks karbonhidratlar grubunda yer alan diyet lifleri bakım...
Yetişkin Nüfustaki En Önemli Sakatlık Nedeni
Her yıl ülkemizde yaklaşık 200.000 akut inme vakası görülüyor.
HAREKETSİZ KALMAK TOPLARDAMAR HASTALIKLARINI TETİKLE...
Toplardamar hastalıklarından bazıları saatlerce hareketsiz oturma ile oluşabi...
AKILLI CİHAZLARDA BU HATALARI SAKIN YAPMAYIN!
Telefonda yazmak yerine sesli mesaj ya da konuşmayı tercih edin.
Koronavirüs yas ve yaşanma şeklini de etkiledi!
Bu dönemde yas tutan ile ruhsal mesafe yakın tutulmalı!
Koronavirüs evimizdeki sebze ve meyveyi de tehdit ed...
Salgın günlerinde tarlada ve yolda kalan ürünler nedeniyle fiyatlar artabilir.
Tansiyon Hastalarına Ramazan Ayı Önerileri
Hamurişi ve yağlı gıdaları tüketmemeye çalışın.
65 yaş üstü kişilere karantina dönemi için 9 öneri
Evin içerisinde günde 2500-4000 adım atmaya çalışın.
RAMAZAN SOFRALARININ 5 MİHENK TAŞI
İftar ve sahur aralığında belirli sıklıklarla en az 2 litre su tüketmeye özen...
EVDE VE HAREKETSİZSENİZ DİKKAT!
Dr. Zeynep Sağırkaya, “Kadınlarda kireçlenme riski daha yüksek."
Oruç Tuttuğunuzu Doktorunuzdan Gizlemeyin!
Ramazan ayında düzenli ilaç kullanan hastaların hekimlerinden gizli oruç tutm...
Koronavirüs günlerinde ev kazalarına dikkat
Uzmanlar, evde kalınan bu dönemde olası ev kazalarının artabileceği uyarısınd...
Ramazan’da ne yiyip ne içmeliyiz?
Yeterli sıvı, protein, vitamin ve minerali almak için süremiz kısıtlı, mutlak...
UZAKTAN EĞİTİMDE MOTİVASYONU SAĞLAMANIN 7 YOLU
Çocuğunuzun her etkinlik arasında en az 5- 10 dakika kadar boş zamanı olmasın...
Sağlık
Lenfomanın 11 önemli belirtisi: Geçmeyen lenf bezi ş...
Geçmeyen lenf bezi şişliği, açıklanamayan ateş, gece terlemesi ve kilo kaybı ...
Sağlık
Lenfomanın 11 önemli belirtisi: Geçmeyen lenf bezi ş...
Geçmeyen lenf bezi şişliği, açıklanamayan ateş, gece terlemesi ve kilo kaybı ...
