Koronavirüste Demans ve Alzheimer hastalarına dikkat
Alzheimer ve demans, 65 yaş üzeri hastalar eve kapanma, evde yalnız kalma dur...
Editors
Last seen: 2 ay önce
SAĞLIKLI BİR RAMAZAN İÇİN 10 KRİTİK KURAL!
Sahurda susuzluğu tetikleyen aşırı yağlı ve tuzlu besinlerden uzak durmanız ç...
Astım hastaları koronavirüsten değil ilaçlarını kes...
Bu dönemi en güvenilir yer olan evinizde geçirmeli ve ilaçlarınızı düzenli ku...
Koronavirüs Salgını Varken Oruç Tutmak Riskli mi?
Sahurda zeytin gibi tuzlu besinler yerine yağlı tohum kaynaklarından ceviz, ...
Ramazanda kalbiniz huzur, vücudunuz sağlık bulsun
Ramazanda beslenmenizi iftar, iftar sonrası ve sahur olmak üzere 3 öğünde ger...
KORONAVİRÜS HASTALARINA KARANTİNA ÖNERİLERİ
Karantina sürecini evde geçirecek kişinin öncelikle odası kesinlikle ayrılmal...
Pandemi Döneminde Stres ve Kaygıdan Kurtulmanın Yolları
Beslenmemize, uyku düzenimize dikkat etmemiz ve egzersiz yapmamız gerekiyor.
Mide rahatsızlıkları yaşayanlara ‘ramazan’ uyarısı
Prof. Dr. Meltem Ergün, “İftarda ve sahurda yemek yedikten sonra hemen yatılm...
Koronafobiyle mücadelede empati ve yardımlaşma önemli
Komşularınıza veya ekstra yardıma ihtiyacı olanlara telefon edilmeli
HURMA YEMENİZ İÇİN 8 ÖNEMLİ NEDEN!
Geç sindirilen kompleks karbonhidratlar grubunda yer alan diyet lifleri bakım...
Yetişkin Nüfustaki En Önemli Sakatlık Nedeni
Her yıl ülkemizde yaklaşık 200.000 akut inme vakası görülüyor.
HAREKETSİZ KALMAK TOPLARDAMAR HASTALIKLARINI TETİKLE...
Toplardamar hastalıklarından bazıları saatlerce hareketsiz oturma ile oluşabi...
AKILLI CİHAZLARDA BU HATALARI SAKIN YAPMAYIN!
Telefonda yazmak yerine sesli mesaj ya da konuşmayı tercih edin.
Koronavirüs yas ve yaşanma şeklini de etkiledi!
Bu dönemde yas tutan ile ruhsal mesafe yakın tutulmalı!
Koronavirüs evimizdeki sebze ve meyveyi de tehdit ed...
Salgın günlerinde tarlada ve yolda kalan ürünler nedeniyle fiyatlar artabilir.
Tansiyon Hastalarına Ramazan Ayı Önerileri
Hamurişi ve yağlı gıdaları tüketmemeye çalışın.
