Last seen: 1 gün önce
Editör - Site Yöneticisi
Uzmanlar bu dönemde psikiyatrik tedavinin yarım bırakılmaması gerektiğini vurguluyor....
Virüsün hedefi akciğerler olsa da vücudun oksijen ihtiyacı için kalp önemli bir...
Probiyotik besinler (yoğurt, kefir, ev yapımı turşu gibi) bağışıklık sistemimizi...
Pandemi olarak adlandırılan yeni nesil salgın koronavirüs (COVID-19) bireylerin...
Paylaşımı, dayanışmayı ön plana çıkartmak bu zor günlerde bizim en büyük kazanımımız...
Şeker hastalığı ve hipotiroidi hastalığı olanlarda da yüz felcinin gelişme riski...
Uzmanlar yüzük gibi aksesuarların salgın sona erene kadar kullanılmamasını öneriyor.
Gece geç saatte uymak hem göz hem vücut sağlığımızı bozmaktadır.
Sigara bağımlıları 14 kat daha fazla risk taşıyor.
Evinizde yerde, yatakta veya koltukta değil; masanızda ve çalışma sandalyesinde...
Dünya Sağlık Örgütü’nün belirttiği gibi haftada 2-3 öğün balık tüketmeliyiz.
Çiğ ve yeterince pişirilmemiş gıdalar, mikrobiyolojik olarak risk kaynağı olabilir.
Evde yürüyüş kapasitemizi 6 dakika yürüme testiyle belirleyebiliriz
Karantina nedeniyle evde uzun süre hareketsiz kalmak eklem rahatsızlıklarına neden...
Kolay bir temizlik için 0 su geçirmez özelliğe sahip ürünler işinizi kolaylaştıracaktır.
