Tatilde Kuralsızlık DEHB’li Çocuklar İçin Risk Oluşturabilir

Tatilde Kuralsızlık DEHB’li Çocuklar İçin Risk Oluşturabilir

ÇOCUK DOKTORU / İSTANBUL

Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) tanısı almış çocuklar için yaz tatili, sadece bir dinlenme dönemi değil, aynı zamanda gelişim ve tedavi sürecinin sürdürülebileceği önemli bir fırsat dönemi olabilir. Uzmanlar, bu süreçte çocukların eğlenmelerine izin verirken, kuralsız bir ortamın risklerine karşı ebeveynleri uyarıyor.

Yaz Tatili, DEHB’li Çocuklar İçin Fırsata Dönüştürülebilir

Üsküdar Üniversitesi NP Etiler Tıp Merkezi Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Melek Gözde Luş, DEHB tanısı konmuş çocuklar için yaz aylarının verimli geçirilmesinin büyük önem taşıdığını belirtiyor. “Özellikle tedaviye yeni başlanan çocuklar için yaz dönemi, tedaviye uyum sağlamak açısından oldukça uygun bir zaman dilimidir,” diyen Luş, bu dönemin hem eğlence hem de gelişim için dengeli bir şekilde planlanması gerektiğine dikkat çekiyor.

Tatilde De Kurallar ve Rutinler Korunmalı

Yaz aylarının çocuklar için daha özgür geçtiği bir dönem olsa da, bu özgürlüğün tamamen kuralsızlığa dönüşmesinin riskli olduğuna vurgu yapan Luş, “DEHB’li çocuklar okul rutininden çıktıklarında tamamen tatile odaklanırsa, yeni dönem başladığında ciddi zorluklar yaşayabilir. Kuralsız bir yaz dönemi, okul adaptasyon sürecini olumsuz etkileyebilir,” ifadelerini kullandı.

Düzenli okuma saatleri, basit ders çalışmaları ve dikkat geliştirici etkinliklerle yaz tatilinde de bir yapı korunmalı. Bu rutinler, çocuğun iç disiplin kazanmasına ve zamanı daha verimli yönetmeyi öğrenmesine yardımcı olur.

Etkinlik Planlaması Disiplin Kazandırır

DEHB’li çocukların yaz aylarında geçirdikleri zamanı nasıl yönettikleri, onların kişisel gelişimleri açısından büyük önem taşıyor. “Çocuğa boş zamanını iyi değerlendirmeyi öğretmek, iç disiplin kazandırır,” diyen Dr. Luş, tatil döneminde arkadaşlarıyla geçirilen zamanın yanı sıra bireysel aktivitelere de zaman ayrılması gerektiğini belirtiyor.

Ev ortamında dikkat süresini destekleyecek oyunlar öneren Luş, hafıza kartları, labirent çözme, kelime avı gibi oyunların zihinsel becerileri geliştirdiğini ifade ediyor. Denge tahtası, pilates topu, kum torbaları gibi araçlarla yapılan egzersizlerin de fiziksel ve zihinsel gelişimi desteklediğini ekliyor.

Yaz Kampları Sosyal Becerileri Artırıyor

Yaz okulları ve kamplar, DEHB’li çocukların sosyal becerilerini geliştirmeleri için ideal ortamlar sunuyor. Bu tür etkinlikler, çocukların akran ilişkilerini güçlendirmelerini, sorumluluk almalarını ve toplu yaşam kurallarına uyum sağlamalarını kolaylaştırıyor. Luş, “Çocuğun ilgi alanına uygun yaz kurslarına yönlendirme, onun hem mutlu hem de üretken bir yaz geçirmesini sağlar,” diyerek aileleri bu konuda teşvik ediyor.

Tedavi Süreci Yaz Aylarında da Sürdürülmeli

DEHB tanısı almış çocukların tedavi süreçlerinin yaz aylarında da aksatılmaması gerektiğini vurgulayan Dr. Luş, “DEHB belirtileri çocukluk dönemi dağınıklıklarının ötesine geçiyorsa, tedaviye yaz tatilinde de devam edilmelidir,” diyor. Özellikle ilaç tedavisi gören çocuklar için, ilaca devam edilip edilmeyeceğine ancak ilgili hekim karar vermeli.

Davranışçı terapiler, aile destek programları ve beceri geliştirme çalışmaları yaz boyunca sürdürülebilir. Bu yaklaşımlar, dikkat, organizasyon ve duygusal tepkilerle baş etmede çocuğa önemli katkılar sağlar.

SONUÇ: Kuralsız Tatil, DEHB’li Çocuklarda Geriye Dönüşe Yol Açabilir

Tatilin getirdiği rahatlık ve keyifli zamanlar, DEHB’li çocuklar için düzenli bir şekilde planlanmadığında gelişim sürecine zarar verebilir. Uzmanlar, yaz tatilinin doğru yapılandırıldığında hem tedavi sürecini destekleyici hem de çocuğun özgüvenini artırıcı bir dönem olabileceğini belirtiyor.

Etiketler: #DEHB #yaztatili #çocukgelişimi #dikkateksikliği #hiperaktivite #çocukpsikolojisi #yazkampı #ebeveynrehberi

www.cocukdoktoru.net