Sağlık

COVID KAYNAKLI KALP VE DAMAR HASARINA DİKKAT!

COVID KAYNAKLI KALP VE DAMAR HASARINA DİKKAT!

Doç. Dr. Oğuz Yılmaz, Covid-19’un damarlar üzerine etkisi hakkında bilgi verdi ve...

PANDEMİ ÇOCUKLARDA TAKINTILARI ARTIRDI!

PANDEMİ ÇOCUKLARDA TAKINTILARI ARTIRDI!

Takıntılara karşı etkili 5 öneri!

GÜNEŞİN GÖZLERDE YOL AÇTIĞI 6 HASTALIK!

GÜNEŞİN GÖZLERDE YOL AÇTIĞI 6 HASTALIK!

Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Evren Baca, güneş ışınlarının gözlerimizde oluşturduğu...

DONDURMANIN 7 ÖNEMLİ FAYDASI 

DONDURMANIN 7 ÖNEMLİ FAYDASI 

Dondurma, içeriğindeki A vitamini ve protein sayesinde bağışıklık sisteminin çalışmasına...

EVDE SPOR YAPARKEN UYULMASI GEREKEN 12 KURAL 

EVDE SPOR YAPARKEN UYULMASI GEREKEN 12 KURAL 

Op. Dr. Yalın Dirik, evde spor yaparken sakatlanma riskini en aza indirmek için...

7 SORUDA UYKU APNESİ TESTİ!

7 SORUDA UYKU APNESİ TESTİ!

Prof. Dr. Ceyda Erel Kırışoğlu, trafik kazalarını da 2- 6 kat artırdığını, bu nedenle...

BEL SOĞUKLUĞUNDAN KORUNMAK İÇİN 8 KURAL

BEL SOĞUKLUĞUNDAN KORUNMAK İÇİN 8 KURAL

Op. Dr. Egemen İşgören, belsoğukluğundan korunma yolları hakkında bilgi verdi. 

SOĞUK YAZ ÇORBALARIYLA GELEN SAYISIZ FAYDA!

SOĞUK YAZ ÇORBALARIYLA GELEN SAYISIZ FAYDA!

Bu çorbalar serinletiyor, tok tutuyor, sağlık veriyor!

PANDEMİDE KİLO VERDİREN 5 YAZ SPORU

PANDEMİDE KİLO VERDİREN 5 YAZ SPORU

Hangi spor, kaç kalori yaktırıyor!

PANDEMİDE OMURGA SAĞLIĞI İÇİN 10 ÖNEMLİ ÖNERİ

PANDEMİDE OMURGA SAĞLIĞI İÇİN 10 ÖNEMLİ ÖNERİ

Küçük egzersizler büyük fayda sağlıyor!

DERİ KANSERİ HAKKINDA DOĞRU SANILAN 10 YANLIŞ!

DERİ KANSERİ HAKKINDA DOĞRU SANILAN 10 YANLIŞ!

“Çocukluğumdan beri var, zararsız” demeyin!

BESİN ZEHİRLENMESİNE KARŞI 10 ÖNEMLİ KURAL!

BESİN ZEHİRLENMESİNE KARŞI 10 ÖNEMLİ KURAL!

Buzdolabında sakın 1-2 saatten fazla bekletmeyin!

SİZ HANGİ TİP BABASINIZ?

SİZ HANGİ TİP BABASINIZ?

Dikkat! İlgisizlik kadar, aşırı ilgi de zarar verebiliyor!

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere 12 öneri

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere 12 öneri

Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, sağlıklı kilo kaybı için 12 öneri paylaştı. 

ÇİLEĞİN BİLİNMEYEN 5 MUCİZESİ

ÇİLEĞİN BİLİNMEYEN 5 MUCİZESİ

Zayıflamaya yardımcı oluyor, diyabeti önlüyor 

 YAZ MEYVELERİNDE BU SAYILARA DİKKAT!

 YAZ MEYVELERİNDE BU SAYILARA DİKKAT!

Meyve tabaklarında saklı gizli tehlikeler!