İçerikler

SONBAHAR DEPRESYONUNA KARŞI 7 ÖNERİ!

Klinik Psikolog Eyşan Türker sonbahar depresyonuna karşı dikkat etmeniz gerek...

KALP KRİZİNİ ÖNLEMENİN 10 YOLU

Dikkat! Bu yanlışlar kalp krizi riskini artırıyor!

Sanal Gerçeklik Terapisiyle Anksiyete Tedavisinde Ön...

Dr. Özlem Koç Özden, sanal gerçeklik terapisi ve kaygı bozuklukları üzerine u...

Mandalinalar ihtiyaç sahipleri için hasat edildi

 Sofralık üretime uygun olmayan ürünler sanayiye yönlendirilebilir

UYKUYA YARDIMCI 6 BESLENME ÖNERİSİ

Pandemide aşırı kaygı uykumuzu kaçırdı!

SONBAHAR ALERJİSİNDEN KORUNMANIN 10 YOLU!

Yorgunluğunuzun nedeni alerji olabilir!

PROSTAT KANSERİ HAKKINDA EN ÇOK MERAK EDİLEN 8 SORU

Her PSA yüksekliği prostat kanseri varlığı anlamına gelmez.

ŞEFTALİ VE NEKTARİNLE GELEN 10 FAYDA

Şeftali ve nektarin bağışıklığı artıran vitaminler, mineraller ve antioksidan...

ÇOCUKLARDA GÖRME BOZUKLUĞUNA İŞARET EDEN 8 ÖNEMLİ B...

Gözlerini sık sık kırpıyor, kısıyor ya da ovalıyorsa… Dikkat!

OKUL ÇOCUKLARINDA İHMALE GELMEZ 8 ÖNLEM!

Doç. Dr. Serdar Baylançiçek, pandemi sürecinde okul dönemi çocuklarında alına...

KADIN KANSERLERİNDE YAŞAM KURTARAN ÖNERİLER!

Ülkemizde her yıl 5 bine yakın kadına rahim kanseri, yaklaşık 3 bin kadına yu...

Okula uyum sürecinde 8 öneri 

Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, “Pandemi süreci, yetişkinlerin dahi uyum sağlama...

PANDEMİNİN FİZİKSEL SONUÇLARI KRİTİK… KAS KAYBI ARTTI

Doç. Dr. Hasan Kerem Alptekin, “3-4 haftalık hareketsizlik döneminde  kalp at...

YÜKSEK TANSİYON HAKKINDA DOĞRU SANILAN 10 YANLIŞ!

Türk Hipertansiyon Prevalans çalışmasında; 18 yaş üstü kişilerin yüzde 31’ind...

FAZLA SU TÜKETİMİ, ZEHİRLEYEBİLİR !

Bilinçsiz tüketimde en sağlıklı besinler bile vücudunuza zarar verir.

YAZ KİLOLARINDAN KURTULMANIN 7 PÜF NOKTASI

Sonbaharda fazla kilolara karşı kolları sıvayın!