Gün içinde 8’den fazla tuvalete gidiyorsanız bu haberi okuyun
Aşırı aktif mesane hastalığı, kadınların yaşam kalitesini düşüren ciddi bir sağlık sorunu. Uzman Dr. Bülent Özbilek belirtileri, nedenleri ve tedavi yöntemlerini anlattı.
Editors
Günde 8'den fazla tuvalete gidiyorsanız dikkat: Aşırı aktif mesane kadınları tehdit ediyor
İş ve sosyal hayatı etkileyen bu hastalık, her 5 kadından 2’sinde görülüyor
BİLGE DOKTOR / İSTANBUL
Sık idrara çıkma, ani idrar yapma isteği ve tuvalete yetişememe endişesi... Bu şikayetler sadece günlük rutini değil, yaşam kalitesini de olumsuz etkiliyor. Acıbadem Kartal Hastanesi Üroloji Uzmanı Dr. Bülent Özbilek, toplumda yaygın olmasına rağmen çoğu zaman utanıldığı için dile getirilmeyen “aşırı aktif mesane” hastalığı hakkında önemli bilgiler verdi. Özellikle kadınlarda 45 yaş sonrası görülme oranı yüzde 40’a kadar çıkan bu rahatsızlık, erken teşhis ve tedaviyle kontrol altına alınabiliyor.
Gün içinde 8’den fazla tuvalete gidiyorsanız bu haberi okuyun
Mesane normalde idrarı bir süre tutma kapasitesine sahipken, aşırı aktif mesane durumunda bu kontrol bozuluyor. Henüz mesane dolmadan başlayan ani ve yoğun idrar yapma isteği nedeniyle kişi ya çok sık tuvalete gidiyor ya da idrar kaçırıyor. Uzmanlara göre bu belirtilerle sıkça karşılaşan bireyler, yaşadıkları sorunun farkında olmadan “böbreklerim iyi çalışıyor” gibi yanlış varsayımlarda bulunabiliyor.
Üroloji Uzmanı Dr. Bülent Özbilek, özellikle kahve, çay ve alkol tüketiminin aşırı aktif mesaneyi tetiklediğini belirtiyor. Ayrıca doğum, menopoz, östrojen hormonu düşüklüğü, idrar yolu enfeksiyonu, aşırı kilo, kabızlık ve sinir sistemi hastalıkları da riski artırıyor.
Mesane istem dışı kasıldığında idrar kaçırmak kaçınılmaz olabilir
İdrarın böbreklerden mesaneye ulaştığı süreçte mesane kası genellikle idrarı depolamakla görevli. Ancak aşırı aktif mesanede, bu kas istem dışı ve erken kasılarak idrar hissini erkene çekiyor. Bu durum hem kadın hem de erkeklerde görülebilirken, kadınlarda çok daha yaygın. Dr. Özbilek, özellikle gece idrara kalkmak ve gün içinde 8’den fazla tuvalete gitmenin bu hastalığın tipik işaretleri olduğunu vurguluyor.
Hastalar utanıyor, çözümü kendi bulmaya çalışıyor
Dr. Özbilek’e göre bu hastalığın en büyük problemi, bireylerin utanma duygusuyla hekime başvurmaktan çekinmeleri. Bu durum, hastalığın daha fazla ilerlemesine ve sosyal izolasyona yol açabiliyor. Hastalar, iş hayatlarında, sosyal aktivitelerde ve aile ilişkilerinde sorunlar yaşamaya başlıyor. Oysa ki, doğru yaşam tarzı düzenlemeleri ve medikal tedavi ile semptomlar büyük oranda kontrol altına alınabiliyor.
Teşhis sürecinde idrar günlüğü ve ürodinami belirleyici oluyor
Aşırı aktif mesane tanısı için hastadan idrar yapma alışkanlıkları, sıvı tüketimi, ilaç kullanımı, geçmiş hastalıkları ve günlük rutinleri gibi bilgiler alınıyor. İdrar tahlili, kültür, ultrason ve gerekirse bilgisayarlı tomografi gibi yöntemlerle mesane sağlığı değerlendirilirken, ürodinami testi ile mesanenin dolum sırasında verdiği tepkiler ölçülüyor. Bu sayede idrar kaçırmanın kaynağı netleştiriliyor.
Tedavide başarı yaşam alışkanlıklarının değişmesine bağlı
Aşırı aktif mesane tedavisinde en etkili yöntemlerden biri yaşam alışkanlıklarının düzenlenmesidir. Dr. Bülent Özbilek, özellikle kafeinli içeceklerin azaltılması, sigaranın bırakılması, sağlıklı beslenme, kilo kontrolü ve düzenli egzersizin önemine dikkat çekiyor. Pelvik taban kaslarının güçlendirilmesi ve idrar yapma eğitimi, ilaç tedavisine destek olarak uygulanıyor. Daha ileri vakalarda sinir stimülasyonu, botoks enjeksiyonları gibi seçenekler de devreye giriyor.
Dr. Özbilek, “Hastalar hekime başvurmaktan çekinmemeli. Uygun tedavi ile hem fiziksel hem de psikolojik olarak rahat bir yaşam mümkündür” diyor.
