Uzaktan Çalışma Kalabalık Yalnızlık Duygusunu Artırıyor
Kalabalık yalnızlık kavramı, dijital çağın bireyler üzerindeki etkilerini gözler önüne seriyor. Uzaktan çalışma düzeni, bireylerin yalnızlık hissini artırırken, aile ve iş yerlerindeki sosyal bağları güçlendirmek için yapısal ve bireysel adımlar öneriliyor.
Editors 
Uzaktan Çalışma Kalabalık Yalnızlık Duygusunu Artırıyor
İYİ PSİKOLOG / TÜRKİYE
Yaklaşık 1 milyon kişinin katıldığı halk oylamasında "2024 Yılının Kelimesi" seçilen "kalabalık yalnızlık" kavramı, modern yaşamın çelişkili yanlarını gözler önüne seriyor. Üsküdar Üniversitesi Sosyoloji Bölümü Başkanı Prof. Dr. Barış Erdoğan, bu kavramın bireylerin dijital ve fiziksel kalabalıklar içinde yaşadığı yalnızlık hissini derinlemesine açıkladı.
Yalnızlık Modern Zamanların Paradoksu
Modern yaşam, bireyleri hiç olmadığı kadar geniş insan çevreleriyle etkileşim içinde bırakırken, duygusal yalıtılmışlığı da beraberinde getiriyor. Prof. Dr. Barış Erdoğan, “Yüksek nüfuslu şehirlerde hızlı yaşam temposu, geleneksel komşuluk ilişkilerinin zayıflaması ve dijital etkileşimlerin yüzeyselliği, bireylerin kendilerini kalabalıklar içinde yalnız hissetmesine yol açıyor” dedi.
Sanal Dünyanın Yüzeysel Bağları
Dijital dünyada artan bağlantıların ilişkilerin niteliğini düşürdüğüne dikkat çeken Prof. Erdoğan, 2010 yılında bir İngiliz kadının sosyal medya üzerinden yardım çağrısına gerçek bir yanıt alamadığı trajik olayı hatırlatarak, “Sanal ortamda yüzlerce arkadaşınız olsa da bu bağlar güven ve dayanışma ihtiyaçlarını karşılamaktan uzak” ifadelerini kullandı.
Yalnızlığa Karşı Yapısal ve Bireysel Çözümler
Kalabalık yalnızlık hissine karşı yalnız bireysel değil, yapısal çözümlerin de gerektiğini belirten Prof. Erdoğan, “Aile içinde ‘ekransız akşam yemeği’ kuralı koymak, düzenli arkadaş buluşmaları planlamak gibi adımlar atılabilir. Ancak bu adımlar yeterli değil; devletin, yerel yönetimlerin ve sosyal kurumların daha kapsamlı politikalar geliştirmesi gerekiyor” dedi.
Komşuluk İlişkileri ve Sosyal Etkinliklerin Önemi
Prof. Erdoğan, mahalle kültürünü canlandıracak sosyal etkinliklerin önemine vurgu yaparak, “Mahalle buluşmaları, sokak şenlikleri ya da iftar etkinlikleri düzenlenerek bireyler arasındaki duygusal bağlar güçlendirilebilir” önerisinde bulundu.
Uzaktan Çalışma ve İş Yerlerindeki Yalnızlık
Uzaktan çalışma düzeninin, çalışanların birbirinden kopmasına neden olduğunu belirten Prof. Erdoğan, “İş yerlerinde sosyal etkinlikler, takım çalışmaları ve yüz yüze toplantılar düzenlemek, çalışanların ekip ruhunu hissetmelerine yardımcı olabilir” dedi. Ayrıca gönüllülük projelerine katılmanın bireylere anlamlı bağlar kurma fırsatı sunduğunu ifade etti.
