Sağlık

PANDEMİDE YENİDOĞAN BAKIMINA ÖZEL 10 ÖNEMLİ KURAL!

PANDEMİDE YENİDOĞAN BAKIMINA ÖZEL 10 ÖNEMLİ KURAL!

Emziren anne, baba ya da bebek Covid pozitif ise!

BAYRAMDA TATLI TÜKETİRKEN 8 KURALA DİKKAT!

BAYRAMDA TATLI TÜKETİRKEN 8 KURALA DİKKAT!

Beslenme ve Diyet Uzmanı Roksi Menase, pandeminin gölgesinde bayramda tatlı tüketiminin...

BAYRAMDA MİDEYE ZARAR VEREN 10 ÖNEMLİ HATA!

BAYRAMDA MİDEYE ZARAR VEREN 10 ÖNEMLİ HATA!

Dikkat! Bu alışkanlıklar reflüyü tetikleyebilir.

KİLO VERMEYİ ZORLAŞTIRAN 8 HATA

KİLO VERMEYİ ZORLAŞTIRAN 8 HATA

GÜN İÇİNDE AZ YEMEK YİYİP, AKŞAM SOFRAYA ÇOK AÇ OTURMAK 

YÜRÜYÜŞTEN EN ETKİLİ FAYDA SAĞLAMANIN 9 KURALI!

YÜRÜYÜŞTEN EN ETKİLİ FAYDA SAĞLAMANIN 9 KURALI!

Yürürken ayak parmaklarınızla vücudunuzu ittirin, kollarınızı hızlı sallayın, dik...

ÜLKEMİZDE HER YIL 4000 KADIN BU HASTALIKLA TANIŞIYOR!

ÜLKEMİZDE HER YIL 4000 KADIN BU HASTALIKLA TANIŞIYOR!

Karın ağrısı deyip geçmeyin!

COVID SONRASI İHMALE GELMEZ 5 ÖNLEM!

COVID SONRASI İHMALE GELMEZ 5 ÖNLEM!

Haftalar hatta aylar sonra bile bu şikayetlere yol açabiliyor!

 ASTIM İLE İLGİLİ BU 10 YANLIŞ YAŞAM KALİTESİNİ DÜŞÜRÜYOR

 ASTIM İLE İLGİLİ BU 10 YANLIŞ YAŞAM KALİTESİNİ DÜŞÜRÜYOR

Sadece kuru öksürük de astım belirtisi olabilir.

Covid-19 gebe ve bebekleri nasıl etkiliyor?

Covid-19 gebe ve bebekleri nasıl etkiliyor?

Travmatik stres, emzirme ve bağlanma sorunlarına zemin hazırlıyor

ÖDEM İÇECEKLERİ HAKKINDA DOĞRU BİLİNEN 7 YANLIŞ!

ÖDEM İÇECEKLERİ HAKKINDA DOĞRU BİLİNEN 7 YANLIŞ!

Yenileneceğim derken sağlığınızdan olmayın!

BAHARDA ENERJİNİZİ YÜKSELTECEK 10 BESİN!

BAHARDA ENERJİNİZİ YÜKSELTECEK 10 BESİN!

Zinde olmanın 5 püf noktası!

BEBEĞİNİZDE BU BELİRTİLER VARSA!

BEBEĞİNİZDE BU BELİRTİLER VARSA!

Anne babalar dikkat! Bu şikayetler kalpten kaynaklanabiliyor!

Sahurda sadece su içmek metabolizmayı yavaşlatır! 

Sahurda sadece su içmek metabolizmayı yavaşlatır! 

SAHURA KALKMADAN ORUÇ TUTMAK SAĞLIKLI DEĞİL.

RAMAZAN’DA MİDE VE BAĞIRSAK SAĞLIĞI İÇİN 12 ÖNERİ

RAMAZAN’DA MİDE VE BAĞIRSAK SAĞLIĞI İÇİN 12 ÖNERİ

Uz. Dr. Hilmi Dikici, Ramazan ayında mide bağırsak sağlığının korunması için önerilerde...

C vitamini içeren meyve ve sebzeler kalkan gibi koruyor

C vitamini içeren meyve ve sebzeler kalkan gibi koruyor

Beslenme ve Diyet Uzmanı Özden Örkçü, Ramazan ayında bağışıklık sistemini güçlendirmek...

ERKEN ERGENLİĞİN İLK BELİRTİLERİNE DİKKAT!

ERKEN ERGENLİĞİN İLK BELİRTİLERİNE DİKKAT!

Kızlarda 8, erkeklerde 9 yaşından önce başlıyor!