İçerikler

Sağlık
KAVUNUN 7 ÖNEMLİ FAYDASI

KAVUNUN 7 ÖNEMLİ FAYDASI

Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Merve Sır, kavunun faydaları ve nasıl tüketilmesi...

Sağlık
ÇOCUKLARI TATİLDE BEKLEYEN 5 TEHLİKE!

ÇOCUKLARI TATİLDE BEKLEYEN 5 TEHLİKE!

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İlkay Değerli çocukları tatilde bekleyen...

Sağlık
YAZIN SIVI İHTİYACINI KARŞILAYACAK 10 BESİN

YAZIN SIVI İHTİYACINI KARŞILAYACAK 10 BESİN

Dikkat! Halsizliğiniz, susuzluğunuzdan olabilir!

Sağlık
VARİSE KARŞI ETKİLİ 9 ÖNERİ

VARİSE KARŞI ETKİLİ 9 ÖNERİ

Yazın mavi ve mor görüntü kabus olmasın!

Sağlık
HEM SAĞLIKLI HEM SERİNLETİCİ 7 YAZ İÇECEĞİ!

HEM SAĞLIKLI HEM SERİNLETİCİ 7 YAZ İÇECEĞİ!

Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, yaz içeceklerinde gizli tehlikeleri...

Sağlık
COVID KAYNAKLI KALP VE DAMAR HASARINA DİKKAT!

COVID KAYNAKLI KALP VE DAMAR HASARINA DİKKAT!

Doç. Dr. Oğuz Yılmaz, Covid-19’un damarlar üzerine etkisi hakkında bilgi verdi ve...

Sağlık
PANDEMİ ÇOCUKLARDA TAKINTILARI ARTIRDI!

PANDEMİ ÇOCUKLARDA TAKINTILARI ARTIRDI!

Takıntılara karşı etkili 5 öneri!

Sağlık
GÜNEŞİN GÖZLERDE YOL AÇTIĞI 6 HASTALIK!

GÜNEŞİN GÖZLERDE YOL AÇTIĞI 6 HASTALIK!

Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Evren Baca, güneş ışınlarının gözlerimizde oluşturduğu...

Sağlık
DONDURMANIN 7 ÖNEMLİ FAYDASI 

DONDURMANIN 7 ÖNEMLİ FAYDASI 

Dondurma, içeriğindeki A vitamini ve protein sayesinde bağışıklık sisteminin çalışmasına...

Sağlık
EVDE SPOR YAPARKEN UYULMASI GEREKEN 12 KURAL 

EVDE SPOR YAPARKEN UYULMASI GEREKEN 12 KURAL 

Op. Dr. Yalın Dirik, evde spor yaparken sakatlanma riskini en aza indirmek için...

Sağlık
7 SORUDA UYKU APNESİ TESTİ!

7 SORUDA UYKU APNESİ TESTİ!

Prof. Dr. Ceyda Erel Kırışoğlu, trafik kazalarını da 2- 6 kat artırdığını, bu nedenle...

Sağlık
BEL SOĞUKLUĞUNDAN KORUNMAK İÇİN 8 KURAL

BEL SOĞUKLUĞUNDAN KORUNMAK İÇİN 8 KURAL

Op. Dr. Egemen İşgören, belsoğukluğundan korunma yolları hakkında bilgi verdi. 

Sağlık
SOĞUK YAZ ÇORBALARIYLA GELEN SAYISIZ FAYDA!

SOĞUK YAZ ÇORBALARIYLA GELEN SAYISIZ FAYDA!

Bu çorbalar serinletiyor, tok tutuyor, sağlık veriyor!

Sağlık
PANDEMİDE KİLO VERDİREN 5 YAZ SPORU

PANDEMİDE KİLO VERDİREN 5 YAZ SPORU

Hangi spor, kaç kalori yaktırıyor!

Sağlık
PANDEMİDE OMURGA SAĞLIĞI İÇİN 10 ÖNEMLİ ÖNERİ

PANDEMİDE OMURGA SAĞLIĞI İÇİN 10 ÖNEMLİ ÖNERİ

Küçük egzersizler büyük fayda sağlıyor!

Sağlık
DERİ KANSERİ HAKKINDA DOĞRU SANILAN 10 YANLIŞ!

DERİ KANSERİ HAKKINDA DOĞRU SANILAN 10 YANLIŞ!

“Çocukluğumdan beri var, zararsız” demeyin!