İçerikler
KARADUTUN BİLİNMEYEN 5 MUCİZEVİ FAYDASI
100 gramında yalnızca 44 Kcal bulunan karadut, yaz meyveleri arasında düşük kalorisi...
EVDE EGZERSİZ YAPARKEN BU 9 KURALA DİKKAT!
Egzersiz sırasında midenin çok boş veya dolu olmaması önemli olduğundan egzersizden...
KALBİ BESLEYEN DAMARLARDAN GELEN 8 İŞARETE DİKKAT!
Prof. Dr. Uğur Coşkun, koroner arter hastalığı ve modern tedavi yöntemleri hakkında...
COVİD -19 SONRASI KALBE VE AKCİĞERLERE DİKKAT
Korona virüs de iyileşme seyrini bağışıklık sistemi etkiliyor.
REGL DÖNEMİ HAKKINDA DOĞRU BİLİNEN 8 YANLIŞ
Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Emine Barın, regl dönemi hakkında...
ENGİNARIN BU 7 FAYDASINI BİLSENİZ!
İçeriğindeki potasyum ve damar genişlemesini sağlayan enzimi aktive etme özelliği...
YAZIN İDEAL KİLO İÇİN 8 ALTIN ÖNERİ
Dikkat! İnce ve fit görüneceğim derken sağlığınızdan olmayın!
SOSYAL ÇEVREDEN UZAK KALAN ÇOCUKLAR İÇİN 5 ÖNEMLİ ÖNERİ!
Kaygı, mutsuzluk ve öfkeye neden olabilir!
DOĞUM SONRASI GEBELİKTEN KORUNMA
Uzmanı Op Dr . Emine Dilşad Herkiloğlu ‘Doğum sonrası gebelikten korunma’ konusunda...
ÇİLEĞİN BİLİNMEYEN 12 ÖNEMLİ FAYDASI!
Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman çileğin bilinmeyen 12 faydasını anlattı.
OBEZİTE RİSKİNİ ARTIRAN 6 ÇEVRESEL ETKEN!
Dikkat! Kilo alımınızın nedeni ‘çevreniz’ olabilir!
ÇOCUKLAR HANGİ YAŞTA HANGİ SPORU YAPMALI?
5-12 yaş arasındaki çocuklarda çocuğun vücut yapısına ve karakterine uygun bir spor...
