Ek Gıdalara Başlama Zamanı
Doğal beslenme yöntemlerini tercih etmek önemlidir.
Editors 
Ek Gıdalara Başlama Zamanı
COCUKDOKTORU.NET / İZMİR
Öncelikle, şimdiye kadar sorduğum tüm sorulara verdiğiniz detaylı ve kapsamlı cevaplar için çok teşekkür ederim. Oğlum bir hafta sonra 4 aylık olacak; bu süre zarfında sadece anne sütü verdim. Ancak bir ay sonra yüksek lisans eğitimime devam etmem gerekiyor, bu nedenle oğlumu götüremeyeceğim günler olacak ve bu durumda ek gıdalara başlamak istiyorum (tabii ki anne sütüne de devam edeceğim). Ancak bu konuda nasıl başlayacağımı, hangi adımları takip etmem gerektiğini ve nasıl bir program izlemem gerektiğini bilmiyorum. İnternet üzerinde yeterli açıklama bulamadım. Nasıl hazırlık yapmam gerektiği, ne tür gıdalar vermem gerektiği gibi konularda yardımcı olabilir misiniz? Şimdiden teşekkür ederim.
CEVAP: Ek Gıdalara Başlama Zamanı
Eskiden bebeklere ek gıdaları genellikle 4. veya 5. ayda başlatırdık; ancak son yıllarda elde edilen bilgiler ve bebeklerin gelişim fizyolojileri göz önüne alındığında, ek gıdalara başlama zamanı genellikle 6. ayın sonrasına ertelenmiştir. Bu, hem bebeklerin hazır olma durumları hem de erken başlanmasıyla tetiklenebilecek gıda alerjilerini önleme amaçlı bir tercihtir.
- aydan önce anne sütü miktarının yetersiz olduğu durumlarda, 6. ayın sonuna kadar anne sütüne adapte edilmiş formül mamalar kullanılabilir. Ancak mümkün olduğunca ve gücünüz yettiğince doğal beslenme yöntemlerini tercih etmek önemlidir.
Eğer illa ki ek gıdalara geçmek istiyorsanız, bebekler için özel olarak hazırlanmış sütlü, pirinçli kaşık mamalarından başlayabilirsiniz. Ancak bu süreçte biberonla beslenmeye de izin vermek, beslenme kaybına yol açmaz çünkü biberon formülleri tam besin öğelerini içerir.
Karar tamamen sizin elbette. İster ek gıdalara başlama kararı alın, ister biberonla devam edin, sağlıklı bir tercih yapmanız dileğiyle.
Sağlıklı ve mutlu yıllar dilerim.
